武汉百佳妇产医院妇科医生介绍说，虽然现在人流对女性的身体伤害越来越小，但人工终止流产对身体的影响还是不容忽视的，因此，女性朋友要特别注意休养，在饮食方面也不能马虎。有疑问，咨询一下

　　那么，人流后在饮食要注意哪些方面

　　1、人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功用欠佳的女人，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　2、人流后不能吃坚固的食物。

　　3、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。武汉百佳妇产医院提示，约束脂肪摄入。因为人流后，彻底歇息，高脂肪食物，会下降胃口削减蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

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　　4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人流后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　5、人流后应忌讳烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修正，长时间的阴道流血会加剧感染。继发其他的妇科病。

　　6、人流后不能吃热性如油炸及辛辣影响性的食物，避免加剧流血。油炸的饮食会加剧口干、便秘等表现。忌食影响性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能影响性器官充血，添加月经量。

　　武汉百佳妇产医院医生提醒：人流后的半个月，也就是“小月子”，是女人复原的黄金期，在此期间一定要注意修养，养好身体。有条件的女性朋友可以选择到医院坐“小月子”。武汉术后小月子哪家好?点击了解

　　武汉百佳妇产医院——全程服务温馨环境，呵护女性健康

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