据统计,我国已婚育的女性,有45%存在不同程度的盆底功能障碍。盆底肌犹如一张“吊网”,女人的膀胱、阴道、子宫等关键部位都被... 【详情】

新妈妈吐槽,产后烦恼多

从十月怀胎到分娩,再到坐月子,这段时间新妈妈们可谓费尽精力。然而妈妈们的产后康复之路还未走完,身体不时出现的一些不良症状,让她们很是困扰!

骑自行车时与车座接触的部位就是我们的盆底肌, 它像吊床一样支撑着子宫、膀胱、肠道等骨 盆内的器官、这里衰弱后施加腹压时尿道口就会张开,发生漏尿。 点击咨询在线医生>>

别让产后难言之隐 危害你的健康与幸福

妊娠与分娩是导致盆底损伤的主要原因无论是顺产还是剖腹产,都会对盆底造成一定的损伤!长期受力使盆底拉伸变形,而孕期如出现胎儿过大、体重增减、产程长、等情况,还会使盆底肌肉受损更加严重。

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女性产后应重视盆底功能障碍的预防和治疗,以减少盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。 点击咨询在线医生

产后盆底康复的黄金时期,别轻易错过!

妈咪们十月怀胎已经如此辛苦,产后既是身体脆弱的时刻,也是盆底康复的黄金时期,一定要重视盆底健康,把握好康复机会,别再让身体落下病根

【温馨提示】如果您已经错过了这两个产后的黄金训练时期,可以在专业医生的指导下进行凯格尔盆底肌肉训练法。但是如果已经出现盆底功能障碍问题,则一定要及时治疗。

点击了解凯格尔自我康复训练法详情

产后盆底康复治疗 唤醒性感的你

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适合人群:产后42天妈妈;计划二次妊娠的经产妇;各种尿失禁,子宫脱垂;阴道松弛、性生活不满意者;产褥期症状;妇科手术后疤痕疼痛,反复性阴道炎患者

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健康案例

妈妈信息
杨女士,28岁,G1P1,孕38W+6D顺产男婴3.26kg
症状:产后开始出现咳嗽、打喷嚏少许尿液溢出,不太能控制肛门排气。

治疗方案
盆底肌肉唤醒训练+生物反馈治疗+自行练习康复器
6个疗程后肌肉收缩力明显好转,目前状态很好.

关于盆底康复训练,我有问题想问

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