产后盆底功能康复合适的时间女性盆底功能在产后会有一定损伤，如若没有及时做好康复工作，会给以后的生活带来一定困扰，那么产后盆底功能康复的合适时间是什么时候呢，现在就一起来看看医生的介绍。

　　如果怀孕期间体重增加过多，例如超过20千克(一般建议控制在12.5千克以下)，以及多次生育，胎儿巨大，分娩时出现难产，用产钳更易造成盆底肌受损。一旦盆底功能受损，盆腔内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应的功能障碍。

　　我们在日常生活中常常可以见到的咳嗽、喷嚏、大笑、提重物时，不由自主的漏尿(尿失禁);产后阴道松驰，至性生活不满意;盆腔脏器脱垂逐渐明显。这些情况都属于女性盆底功能障碍。

　　产后盆底功能康复的合适时间

　　1、产后42天是产后进行盆底肌肉康复训练、治疗的较佳时机。

　　2、已育和30岁以上的女性，更应尽早进行盆底肌肉康复训练、治疗，以防后患。